如果您的家里有重症肌无力[MG]患者，在照顾病人的日常起居生活中，以下几点建议可供您参考：

1、饮食方面在以往我们已经介绍了很多，现简而言之即食物应种类丰富、合理搭配，服药期间避免辛辣寒凉，还要特别提醒的是给病人服用治疗药物以外的保健品、营养品时应咨询医生建议。在我中心治疗的病人，可向您的主管医生以及随访办咨询。

2、建议病人戒烟戒酒，眼肌型病人避免长时间看电视、电脑，这很需要家属的鼓励和监督。

3、全身型病人，特别是有摔倒危险的，家属应尽可能将家具的锐利边角加以处理，防止病人摔倒时造成创伤。

4、全身型病人外出散步、游玩时，最好有家人陪护，避免剧烈运动及疲劳，遇风、雨雪、雾等恶劣天气时避免外出，出门适当添加衣物及佩戴口罩，流感高峰期避免到人多的场合，做好感冒预防工作。

5、家属应积极配合病人安排好工作学习，防止病人过度疲劳、精神高度紧张，避免熬夜，劳逸结合。

6、因病情经常反复波动，病人情绪及信心会受到打击，可能会出现心情低落甚至抑郁。家属应细心观察病人情绪变化，给于病人适当的安慰鼓励，帮助病人疏导不良情绪，建议可带病人接触大自然，以及在在家庭开展互动式文娱活动，比如象棋、扑克等，分散病人注意力，愉悦心情。但也要注意方法方式，以免让病人产生抵触、厌烦心理。

7、帮助病人建立病情记录，如病情加重、减轻、药量变化等，波动原因，比如月经、感冒、劳累、天气变化、视疲劳等，以便正确认识病情，避免对病情的不良刺激，为医生随访提供有效资料。